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Poco se habla de los beneficios de los aceites esenciales en la salud femenina... Regular las hormonas, mejorar el estado de ánimo y calmar el dolor son solo algunos de sus beneficios en el ciclo menstrual. Además, son naturales y respetuosos con la salud. Pero ojo, esto no quiere decir que se puedan usar como si nada. Aquí te contamos el modo correcto de hacerlo y el top 13 aceites para el ciclo menstrual.

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El método sintotérmico de la A a la Z

El método sintotérmico de la A a la Z

El método sintotérmico es el (anti)conceptivo natural por excelencia. Es respetuoso con tu salud y tu ciclo menstrual y sus ventajas van más allá de la anticoncepción. ¿Cómo funciona?, ¿cómo interpretarlo?, ¿lo puedo usar si...?, ¿qué tan efectivo es? Te lo contamos todo en este artículo.
(Casi) todo lo que te han contado sobre la regla es mentira.

(Casi) todo lo que te han contado sobre la regla es mentira.

Nuestro artículo publicado en Weloversize sobre mitos en torno a la menstruación y las hormonas: las grandes olvidadas. Una gran cantidad de personas tienen desequilibrios hormonales y no lo saben, pero aun así sufren sus consecuencias. Por eso hemos creado 3 cursos online de salud femenina que cambian todo.
Nuestras Expertas Responden (II): Todo en Salud Femenina

Nuestras Expertas Responden (II): Todo en Salud Femenina

Dedicamos un espacio en redes sociales para que podáis preguntar todo aquello que os inquiete sobre Salud Femenina. Nuestras expertas ya han respondido y ahora queremos que vosotras tengáis este material. Haciendo esto, conocemos vuestras preocupaciones y conseguimos crear una comunicación directa entre usuarias y expertas.

La relación del Inositol en el SOP

La relación del Inositol en el SOP

El Inositol se nos presenta como un componente revolucionario que ha cambiado la forma de tratar el Síndrome de Ovario Poliquístico. El D-Chiro-Inositol ha sido todo un éxito en los tratamientos de SOP en los que ya se ha probado; la razón de su éxito deriva de los efectos del DCI en base a la resistencia de la insulina.
La Educación Menstrual empieza en casa

La Educación Menstrual empieza en casa

La menarquia es la primera menstruación. Y la primera menstruación suele llegar en uno de los momentos vitales de más vulnerabilidad, la adolescencia. Cómo vivamos este momento y de qué información dispongamos previamente marcará como conviviremos con ella en el futuro. 
Braguitas menstruales

Bragas Menstruales - La Guía Completa

Las braguitas menstruales son un producto que ya está cambiando drásticamente los métodos utilizados hasta ahora durante los días de regla. Además, es una opción mucho más sostenible que el uso de compresas y/o tampones y, a la vez, mucho más saludable para nuestro cuerpo. Descubre por qué probar los modelos Cocoro que te ofrecemos en nuestra tienda eco on-line.
Anillo vaginal

Anillo vaginal, ¿lo conoces?

Hoy en día tenemos a nuestro alcance múltiples opciones de métodos anticonceptivos, lo que nos da la posibilidad de elegir el que más nos convenga a cada una. El anillo vaginal es un tipo de anticonceptivo hormonal combinado, alternativo a las píldoras orales, que al igual que ellas contiene estrógenos y progestágenos sintéticos. Te contamos su funcionamiento y sus ventajas respectos otros métodos anticonceptivos.

Historia de la Aromaterapia y Usos de los Aceites Esenciales

Historia de la Aromaterapia y Usos de los Aceites Esenciales

Los usos y beneficios de los aceites esenciales se conocen desde la antigüedad. Por un lado, la aromaterapia científica puede ayudarnos a combatir de manera natural dolencias de salud, y por otro la aromaterapia holística, con ella integra lo físico y lo emocional. Así que te invitamos a conectar más con tu parte emocional a través de la aromaterapia. Emprende la búsqueda de tu esencia más ancestral y empodérate de todas las dimensiones de tu bienestar con la aromaterapia.

Guía para Compresas de Tela Kiara

Guía Completa para las Compresas de Tela

Hace un par de semanas incorporamos a nuestra Tienda Online compresas y salvaslips hechos de algodón 100% orgánico sin teñir. En la entrada de hoy te contamos todo lo que debes saber sobre esta alternativa natural para la higiene femenina. ¡Ya verás que cuando termines de leer te quedarás sin excusas para no hacerte con una de nuestra nuevas compresas de tela!