Curso de
SOP

El SOP tiene solución

Aprende, entiende y
cuida tu salud femenina

Por dentro y por fuera

De la mano de expertas
en salud femenina

Solo las mejores Profesionales certificadas

Aprende de forma efectiva,
sencilla y sin tabúes

Vídeos, guías, ejercicios, comunidad y más

Ciclo Menstrual y Salud Femenina

Hemos creado cursos online apoyados por nuestro equipo de expertas para que entiendas tu cuerpo, aprendas a cuidarlo y adquieras nuevos hábitos. Encontrarás el balance entre tu cuerpo y tu mente, te sentirás más saludable por dentro y por fuera. Aprende con Kiara y compruébalo por ti misma.

Camino hacia tu Embarazo

Curso de Fertilidad

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Nuestros Cursos

Dolores Menstruales

El curso perfecto para entender tus dolores menstruales y que es lo que los causa, ajustar tu estilo de vida para minimizarlos y aprender a combatirlos en el momento que llegan. Vídeos de expertas, ejercicios, guías, recetas y mucho más para una regla sin dolor. Porque el dolor menstrual NO es normal.

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Equilibrio del Ciclo Menstrual

Curso completo dedicado a comprender, sentir y encontrar el balance con tu ciclo menstrual. Entiende tu cuerpo, aprende a cuidar tu ciclo, equilibra tus hormonas y vive en harmonía con tus ritmos naturales.

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SOP

Un curso dedicado completamente al Síndrome de Ovario Poliquístico. Aprender qué es exactamente, de dónde viene y cómo afecta tu salud. Entiende y minimiza sus síntomas, aprende cómo vivir una vida mejor con esta condición y cambia tus hábitos para combatir el SOP.

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Cambio y resultados

Qué Conseguirás

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Formato Efectivo y Cercano

Cómo son los Cursos

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Calidad de Expertas

Contenido creado por profesionales certificadas top de la industria

Cursos Especializados

Cada curso se centra en profundidad en un aspecto de la salud femenina

Formato Efectivo

Los cursos tienen un formato fácil de seguir y efectivo para mejor resultado

Seguimiento y Comunidad

Estas acompañada en cada paso por expertas y mujeres como tu

Testimonios

El curso me encantó, necesitaba un cambio de hábitos y gracias al curso conseguí hacerlo y lo que es mejor, mantenerlo. Ya llevo más de dos meses cuidándome gracias a lo que aprendí. Además tras el reto me he quedado embarazada, y yo asocio mi cambio de hábitos a quedarme. ¡Gracias por vuestra cercanía!

Vanesa

Para mi Kiara ha sido un cambio, ya que estoy padeciendo una amenorrea hipotalámica desde hace unos diez meses pero... a que no sabéis qué?? Justo el mes pasado me bajo la regla!!! Ha sido un largo camino con algún que otro esfuerzo y mucho cambio, pero ha valido 100% la pena. Graciasss ❤🥰

Anna

Mi experiencia con el curso es de 10. Todos los temas son tratados por grandes profesionales y eso aporta muchísimo valor a las propuestas. Siempre hay la explicación de una experta a todo, que le da sentido. Agradezco los consejos, las charlas, los webinars, las recetas... larga vida al proyecto Kiara! 💜

Carla

Equipo de Expertas

Dra. Gemma Sesmilo
Dra. Gemma Sesmilo

Endocrinóloga, especialista en endocrinología de la reproducción, hipófisis y tiroides.

Núria Vendrell
Núria Vendrell
Profesora de Hatha Yoga especializada en yoga para la mujer, embarazo y postparto.
Dra. Lorena Barboza
Dra. Lorena Barboza
Dermatóloga especialista en acné, hidrosadenitis, dermatología estética y venereología.
Elisabet Solsona
Elisabet Solsona
Psicóloga General Sanitaria especializada en (pre)maternidad, duelo y cambios vitales.
Sara Banal
Sara Banal

Terapeuta en Medicina China, experta en método sintotérmico y salud reproductiva.

Gemma Expósito Bertran
Gemma Expósito Bertran
Nutricionista Integrativa y Psiconeuroinmunóloga (PNIE).

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